为丰富我校学生课余生活，长江大学文理学院建筑与设计学院团总支学生会于11月28日在宿舍楼B栋旁开展了心理文化节活动，旨在加强身体健康的同时，减轻压力、焦虑和抑郁，以形成更好的心理状态，帮助学生在繁忙的学习和生活中获得快乐！

“羽你同行，悦动青春”活动以羽毛球为切入点，设置了投球入桶和限时颠球挑战两个趣味游戏，由同学们自行选择完成游戏并获得奖品。通过每一次的挥拍击球，调动同学们的热情，同时科普一些羽毛球的小技巧，吸引更多同学参与进来，发展新的兴趣爱好。在运动中可以提升身体素质，让我们有更多活力去面对学习和生活中的挑战，起到缓解精神压力和提高幸福感的作用！

当天，活动现场气氛热烈，参与者热情高涨，在一声声惊呼中，同学们完成游戏，笑容满面的领取了自己的奖品。这一活动为全校师生提供了一个学习和交流的平台，大家在游戏过程中嬉笑玩闹，度过了这段美好时光！

本次活动圆满结束，不仅丰富了课余生活，而且帮助学生释放了心理压力。最后感谢我院参与活动设计和值班的全体师生，是你们的辛勤工作和付出，才让活动得以顺利开展。关注心理健康，从现在做起，从我们身边做起！