本网讯 为提前了解新生的心理状态，帮助新生卸下适应期的心理负担，9月28日晚，我院面向全体2026级新生开展入学心理适应第一课活动。

不同于传统的线下讲座形式，本次学习全部依托国家中小学智慧教育平台的《心理健康教育》专区内容展开，专区内的课程全部围绕青年学生的真实成长场景设计：从刚入校时的宿舍相处小技巧，到如何在自主学习模式下找到适合自己的节奏，再到如何识别焦虑、低落等常见负面情绪，以及学校心理支持渠道的正确使用方式，没有空泛的理论堆砌，全部用情景短视频、真实学生案例、轻量化互动测试的形式呈现，让不少刚入校还带着些许拘谨的新生，很快就进入了轻松的学习状态。

本次专题学习是我校构建新生全周期心理支持体系的重要一环，用官方平台的标准化优质资源，为全体新生送上了一份可感、可用的“心理适应指南”。下一步，我院还将继续结合不同阶段学生的成长特点，推出更多分层分类的心理健康主题活动，把心理服务融入学生日常学习生活的各个场景，为全体2026级新生的大学成长之路筑牢坚实的心理后盾。（图文由侯星茜提供）

（审核 祝峰 编辑 李嘉谊）