本网讯（见习记者郑可伊）2025年11月12日至13日，数学与医护系在田径场及B栋宿舍楼前开展以“破界于心 塑情于行”为主题的第十四届心理健康文化宣传月活动，此次活动旨在帮助学生更好地了解自己的内心世界，掌握应对压力和挑战的技巧，从而提升学生心理健康水平，营造积极健康的校园氛围。

活动分为“创意情绪工坊”与“气球解压派对”。B栋楼前的“创意情绪工坊”，同学们围坐在一起，手持色彩各异的超轻粘土与流沙瓶材料，将“喜、怒、哀、乐”转化为具象作品，每一件作品都成为独属于自己的“情绪容器”。参与的同学笑着说：“把情绪捏成小物件、装进瓶子里，好像心里的‘小情绪’也变得看得见、摸得着了。”

田径场的“气球解压派对”，同学们脚上绑着不同颜色的气球，分成几队进行游戏，伴随“砰！砰！”的清脆声响，积攒的压力仿佛也随之消散。有的同学结伴互相“助攻”踩爆气球，绿茵场上的欢笑声、呐喊声此起彼伏，青春的活力在秋日暖阳里尽情释放。

此次活动打破了传统情绪管理教育的刻板模式，让同学们在轻松愉悦的氛围中学会正视情绪、释放压力。未来，我系也会时刻关注学生的心理健康状况，为同学的心灵成长保驾护航！

编辑 数医系文宣部