本网讯（见习记者：于琪琪）为了加强同学们对心理健康的重视，帮助更多同学缓解课余生活的压力和焦虑，营造健康积极的校园环境。经济与法学系于11月23日、24日在新校区B栋宿舍楼下举办以”塑造自信，拒绝定义”为主题的心理文化月活动。本次活动由学院心理健康教育中心主办，经济与法学系心灵驿站承办，面向长江大学文理学院全体在校学生。

本次活动主要由“撕标签”和“投飞镖”两部分组成。在撕标签活动中，参与人员找到自己曾被片面定义过的标签，划掉它，并在卡片上写下反驳这些偏见与歧视的文字，收获直面自我的勇气，便可得到一枚可爱的小熊猫钥匙扣。在投掷飞镖的活动中，每位参与者有一次投掷的机会。活动背景为人最好以百分之多少的自信来面对接下来的生活。活动奖项一等奖、二等奖、三等奖，分别对应飞镖盘上的100%、80%、60%，若没有投到相应的百分比区域，也可以获得参与奖。在同学们的欢声笑语中，在工作人员的热情邀请下，引来了众多同学前来参与，工作人员细心讲解活动规则，并鼓励大家勇于挑战自我，塑造自信。

本次“塑造自信、拒绝定义”心理文化月活动的顺利进行，不仅帮助同学们释放了情绪，进一步缓解了同学们的心理压力，营造了健康自信的心理文化氛围，还有利于经法系心理健康工作的进一步开展，达到心理活动开展的预期效果。