本网讯（通讯员:孔心怡）长江大学文理学院青春健康同伴社于2023年4月20日至4月23日在操场和喷泉池旁举办社团文化节活动。本次活动的主题是与爱同行，拒绝焦虑。

本次活动主要由情绪交换商店的形式展开，在情绪交换商店，任何情绪都可以存在。同学们可以在坏情绪贴纸上写下自己最近的烦恼和不开心的事情，然后将它揉成一团丢进坏情绪纸箱中，将坏情绪丢掉。在好情绪贴纸上写下自己最近快乐和美好的事情，或者是最近发生的喜事，将自己的好情绪放在好情绪纸箱中，让好情绪永远存在。本次活动采取匿名化，尊重保护所有参与者的隐私。同学们都非常积极主动的参与活动，现场氛围十分活跃。

本次活动的举办让同学们减少了精神内耗，远离了焦虑。在参与活动的同时学会了正确处理自己的消极情绪，走出情绪怪圈。与爱同行，拒绝焦虑，接纳每一个自己，享受生活的每一个瞬间。

（摄影：吴李娜 常威）

（本网编辑：王可好）