本网讯（通讯员 刘秀/文 李文斌/摄）为传承雷锋精神，关爱老年人的健康，3月13日下午，学院联合文庙社区开展“传承雷锋精神，关爱老人健康”健康宣讲活动，给社区老人送去春日里的温暖与关怀。

活动现场

活动开始，主持人刘秀同学致开幕词，我院学生会3名志愿者代表依次上台进行宣讲。志愿者谭杰同学围绕“春季老年人养生”这一主题，从饮食、运动、疾病预防三个方面，为老人们详细讲解了如何在万物复苏的春季保持身体健康，他建议老人们春季饮食要清淡，多吃新鲜蔬果，并给老人们推荐了适合他们的春季运动方式，如太极拳、散步等，还贴心地提醒老人们要注意预防春季常见疾病；王麒瑞同学则将目光聚焦在老年人居家安全问题上，他通过生动的案例和现场演示，向老人们科普了防跌倒技巧，并重点讲解了规范用电、用火、用水的重要性，提醒老人们要提高安全意识，避免居家生活中受到不必要的伤害；陈媛媛同学从心理健康的角度为老人们讲解了如何调节情绪、保持乐观心态，她列举了老年人常见的心理问题，如孤独感、焦虑感等，并提供了切实可行的解决方法，鼓励老人们积极面对生活，保持身心健康。期间，志愿者们和老人们热情沟通，并耐心解答他们的疑惑。活动结束后，大家一起合影留念，共同记录这温馨时刻。

活动现场

此次活动不仅为社区老人带来了温暖和关怀，发扬了中华民族尊老爱老的传统美德，还提升了学院学子的社会实践能力，让雷锋精神在常态化服务中永葆生机。